Фаршированные кабачки (цукини) с томатным соусом .
Ингредиенты
кабачки 3-5 шт
Фарш
морковь 1 шт
лук 1 шт
помидоры - 4 шт
травы ( кинза реган)
чеснок
масло сливочное
сыр ( для украшения)
Приготовление
Кабачки помыть и почистить. Обычно я беру кабачки большие и нарезаю их поперёк на бочонки высотой 4-5 см и ложкой вычищаю серединку . Но сегодня мне попались только небольшие кабачки поэтому я разрезала их вдоль на 2 половинки и вычистила семечки. Слишком сильно вычищать кабачки не стоит тк они не будут держать форму , к тому же сами кабачки получаются очень сочными и вкусными.
Фарш пережариваю с мелко нарезанным луком и натертой морковкой . Корзинки из кабачков заполняю начинкой и ставлю в духорвку на 20 мин. ( + потом еще 10 с соусом)
Для соуса томаты нужно очистить от шкурки , мелко нарезать и обжарить на сливочном масле. Перед выключением в томатный соус добавляю мелко нарезанный чеснок и травы . Я соус еще измельчаю блендером , но этого можно и не делать
Поливаю кабачки томатным соусом и украшаю сыром , после чего еще на 10 минут оставляю в духове .
Можно подавать как самостоятельное блюдо и с гарниром .