http://www.budumamoy.ru/articles/beautiful_mother/254/
Уход за волосами во время беременности.
Время беременности – удивительный период, но одним женщинам он дарит красоту и расцвет сил, а другие замечают не совсем положительные изменения в своем организме. Часто верный путь к красоте преграждают проблемы с волосами, которые появляются во время беременности. Густая пышная шевелюра превращается в мышиный хвостик, волосы секутся и ломаются. Самый простой способ сохранить красоту волос – это обеспечить им правильный уход.
Важным моментом ухода за волосами является мытье головы. Правильно подобранные средства должны не только очищать, но и ухаживать за волосами. Косметику нужно выбирать в соответствии с типом волос, т.е. пользоваться средствами для жирных волос, если у Вас сухие, очень вредно. Они могут стать еще суше. Шампунь и кондиционер (бальзам) непременно должны быть одной марки.
Техника мытья головы проста, но очень важна для волос. Наберите в ладошку шампуня, немного разбавьте водой или разотрите в руках и далее наносите на влажные волосы. Во время мытья нежно массируйте кожу головы, это улучшит ее кровообращение и укрепит волосяные луковицы. Ополаскивать волосы необходимо до полной чистоты, если Вы проведете пальцами по влажной пряди и услышите характерный скрип, значит, волосы промыты. После шампуня обычно принято наносить бальзам. Он смягчает и питает волосяной покров. Средство наносят по всей длине волос, не доходя 2-3 сантиметра до корней.
После ополаскивания бальзама можно воспользоваться специальной маской. Здоровые волосы нуждаются в таком усиленном уходе лишь время от времени, в то время как для ослабленных волос маска будет спасительным средством. Волосы можно ополаскивать прохладной водой, благодаря чему они будут блестеть и легко расчесываться. Отвары различных трав (ромашки) также отлично споласкивают и, питают и освежают волосы.
Большой вред волосам приносит неправильное расчесывание. Мокрые волосы очень хрупкие. После мытья их достаточно промокнуть махровым полотенцем и дать им самостоятельно высохнуть. В условиях обычной комнатной температуры волосы сохнут около 40 минут. Настоятельно не рекомендуется спать с мокрой головой и заплетать такие волосы в косу. Не следует выходить с влажными волосами на улицу. Волосяные луковицы могут сильно повредиться, и качество волос резко ухудшится.
Сушка феном, к сожалению, пагубно влияет на волосы. Но, если Вы используете этот способ, постарайтесь минимизировать риски. Очень горячий воздух приводит к быстрому испарению естественной влаги волос, в результате чего разрушается их внутренняя структура. Настройте режим сушки на теплый или прохладный воздух. Держите фен на расстоянии 30-40 см от поверхности волос. Струю воздуха направляйте от корней к кончикам.
Правильное и регулярное расчесывание укрепляет волосы, так как во время этой процедуры происходит массаж головы и равномерно распределяется кожный жир, служащий естественной смазкой для волос. Щетку лучше выбирать из натуральных материалов. Очень опасно пользоваться сломанными и старыми расческами. Они способны повредить волосы, а в их щелках и трещинках быстро заводятся и размножаются вредные микробы. Все расчески следует регулярно раз в 1-2 недели мыть, для этого не потребуется специальное средство. Можно воспользоваться тем же шампунем, которым Вы моете голову. Сушить расчески удобно на махровом полотенце около отопительных приборов в зимнее время, и под прямыми солнечными лучами летом. Идеальный вариант для массажной щетки – натуральный материал и резиновая основа с гладкими шариками. Такая расческа массирует голову и одновременно легко распутывает непослушные пряди.
Погодные условия оказывают интенсивное влияние на состояние волос. От холода (при температуре 0-2°С) могут повредиться волосяные луковицы, поэтому при выходе на улицу обязательно нужно одевать головной убор, а в помещении и на улице снимать, чтобы сохранить тепловой баланс. На сегодняшний день имеется огромный выбор различных шапок, шляпок, платков, бандан, а также курток, дубленок и шубок с шикарными теплыми капюшонами. Они не только украсят Вас, но и спасут голову от переохлаждения. Солнечный день также не столь безобиден для внешнего вида и самочувствия волос. Для их защиты в теплое время года используют муссы, лаки, гели, спреи, в которых содержатся различные УФ-фильтры.. Под палящими лучами солнца на помощь придет летняя шляпка или платок.
Соблюдая правила ухода за волосами, Вы не только предотвращаете их повреждение, но и питаете, массируете, ухаживаете за ними. Беременные женщины могут использовать современные средства ухода за волосами без абсолютного вреда для здоровья их будущего малыша. Лечащий врач поможет Вам подобрать специальный комплекс витаминов и минеральных веществ, благодаря которым Вы будете получать уход за кожей и волосами изнутри. Очень важно избегать распространенных ошибок и заблуждений относительно Ваших волос. Разнообразные косметические средства, специализированные салоны красоты окажут Вам всестороннюю помощь, а врач-трихолог даст полезные рекомендации и проконсультирует по любому вопросу, касающемуся Ваших волос.
Источник статьи: wwwbabyma.ru
Теги: уход за волосами
