а как же я? по объемам и весу я самая шикарная [взломанный сайт]
вес-70
96-85-106.
хоршего человека должно быть много. я со своими параметрами просто офигенная!!! [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Хочу похудеть!
Сообщений 101 страница 120 из 529
Поделиться1012011-10-10 11:08:36
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Поделиться1022011-10-10 11:26:15
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
Оля с весом у тебя что то не то )))неужто за 4 дня в деревне 10 кг прибавила ))))
Поделиться1032011-10-10 11:27:39
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
девочки не забываем пить воду и делать упражнения!! всем удачи ))
ПОЕХАЛИ!!!!
Поделиться1042011-10-10 14:08:57
- мамочка эксперт
- Откуда: омск
- Зарегистрирован: 2011-03-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3887
- Уважение: +319
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-16]
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней - Последний визит:
2018-10-09 09:39:27
вес 53 с копейками
90-76-89
присоединилась [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Отредактировано Надежда (2011-10-10 14:44:26)
Поделиться1052011-10-10 14:30:14
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
Orca
[взломанный сайт] вот тебе и на!!!! сама себе 10 кг прибавила!!! сейчас исправлю на 53. спасибо
Поделиться1062011-10-10 21:05:03
- общительная мамочка
- Откуда: Липецкая обл., с. Доброе
- Зарегистрирован: 2011-04-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 332
- Уважение: +57
- Позитив: +64
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-07-15]
- Провел на форуме:
4 дня 21 час - Последний визит:
2019-10-18 13:43:02
привет девченки! я тут периодически выпадаю из инета. а тут гляжу такая насущная темка развивается. все такие молодцы. давайте и я немного похвастаюсь?! на диету я села в июле, имея вес в 92 !!! кг. сидела на диете месяц и сбросила 12 кг. теперь хожу и сама за себя горжусь потихоньку. сейчас вес держится 80 плюс, минус 1 кг. хотя мне до идеала еще охо-хо как долго, но я, зная свою силу воли (точнее полное её отсутствие) все-таки себя переборола. вот теперь надумываю еще на десяток килишков замахнуться. только смущает работа. в июле я еще сидела в декрете, а сейчас вышла на работу, а там обед - кто что принесет и на общий стол... как совместить диету и "общак" на работе остается тайной. кто сталкивался с такой проблемкой? что посоветуете?
Поделиться1072011-10-10 21:19:15
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
расскажи что за диета. как ты скинула?
Юля-ля написал(а):
как совместить диету и "общак" на работе
я когда работала тоже была в такой ситуации. просто брала с собой немного больше чем на одну себя. все знали что я на голодовке
Поделиться1082011-10-11 14:55:00
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
сделала вторник )
Поделиться1092011-10-11 15:00:57
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
я тоже вторник сделала, мне сегодняшние упражнения больше понравились, чем за понедельник.
Поделиться1102011-10-11 15:48:07
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
хорошо вам. я не успела еще. пока малая спала-бегала в магазин за памперсами. придется вечером. воду пьете?у меня вксы тупят. на одних-70кг. на других-74. каким верить?
Поделиться1112011-10-11 16:16:45
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
tusya-85
я пью, поставила воду на самое видное место. верь тем, которые 70 показывают)))))
Поделиться1122011-10-11 16:23:26
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Оля Калинина написал(а):
которые 70 показывают)))))
ХОТЕЛОСЬ бы. вчера они 70 показывали а сегодня 74. а электорнные 70 показывают
Поделиться1132011-10-11 16:33:01
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
tusya-85
у меня электронные в разных частях комнаты показывают разный вес. я нашла одно место, где наиболее точно показывают, там теперь и взвешиваюсь.
Поделиться1142011-10-11 16:38:42
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Оля Калинина написал(а):
я нашла одно место,
НЕ ПОВЕРИШЬ. я на площадку в подъезд выхожу с весами. там само точно показывают
Поделиться1152011-10-11 19:28:11
- опытная мамочка
- Откуда: Омск
- Зарегистрирован: 2011-09-13
- Приглашений: 2
- Сообщений: 1741
- Уважение: +164
- Позитив: +169
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-01-12]
- Провел на форуме:
11 дней 3 часа - Последний визит:
2023-03-28 14:45:33
Ну вот,опять я все пропустила [взломанный сайт]
Девоньки, а от этих упражнений только живот уменьшается или все остальное тоже?
Поделиться1162011-10-11 19:31:45
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Anastezia написал(а):
Девоньки, а от этих упражнений только живот уменьшается или все остальное тоже?
а вот это мы через месяц и проверим.
Поделиться1172011-10-11 19:37:44
- опытная мамочка
- Откуда: Омск
- Зарегистрирован: 2011-09-13
- Приглашений: 2
- Сообщений: 1741
- Уважение: +164
- Позитив: +169
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-01-12]
- Провел на форуме:
11 дней 3 часа - Последний визит:
2023-03-28 14:45:33
tusya-85 написал(а):
а вот это мы через месяц и проверим.
видишь в чем дело,я хочу только живот убрать,если вместе с ним начнет убираться и остальное,то у меня кости одни останутся. Буду ждать ваших результатов,а там посмотрим,может присоединюсь к вам!
Поделиться1182011-10-11 22:07:48
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
у меня весы электронн стоят в ванной в одном месте не двигаю их так легче следить за весом. Воду я не выпиваю 1.5литра. хотя жидкости 1.5 выпиваю это вода, чай и блин газировка ((
Я была бы не против если бы не только живот убрался...пусть все убирается а грудь нет ))
Поделиться1192011-10-11 22:15:34
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Orca написал(а):
блин газировка ((
газировку же вредно пить.
девочки! а вы только упражнения делаете или еще на диете сидите? я после 6 не ем. есть хочется конечно-терплю.
Поделиться1202011-10-11 22:44:03
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
tusya-85
я не сижу на диете, до этого месяц на разгрузочных днях была, а сейчас просто стараюсь меньше сладкого и мучного есть.
Orca
я выпиваю 1,5 литра воды и плюс чай в течении дня.