А кто за какие сроки сбросил вес и ск-ко?
ну я получается за неделю 3 кг. я так думаю это на начальном этапе,потом пойдет труднее,после 64. сегодня 65,8. собой довольна. измерила объемы,тоже неплохо ушли. Система и физ.зарядка. Уже третий год худею на этой системе к лету))))а за лето с гостями набираю,пиво,пляж шашлычки,вечерние посиделки. для себя поняла-самое главное отказаться от алкоголя!!!!Ни капли в рот,как говорится,ни сантимерта в по@у))))простите за пошлость. 
Отредактировано Gulnara (2013-04-25 09:13:01)
бежим к цели !!! это уже хорошо что влезла))я тоже влезла)) [взломанный сайт] в летние прошлогодние. 65 я сегодня!!! мне до стакана сухого вина и сыра дор блю еще кг))) сброс немного задержался,у мужа днюха была,торты делала. [взломанный сайт] . а вчера на шашлык ходила,я удержалась таки от пива. поела мясо,считая его ужином и все. правда зарядку вчера пропустила. [взломанный сайт]
))я тоже сегодня 57,100 кг))наконец то вес сдвинулся немного,ато что то на месте стоял))
[взломанный сайт] Надо пойти купить какойто супер-пупер пушап.