http://www.krokha.ru/semya/dosug/semein … khod-v-les
Семейный отдых с ребенком: первый поход в лес
Наверняка многие родители хотели бы организовать для ребенка настоящий поход в лес. И конечно возникает много вопросов: чем кормить ребенка летом в лесу? Что брать с собой? С какого возраста ребенка можно брать в поход?
Когда идти
Если вы не враг своему ребенку, то, конечно же, не пойдете с ним в поход в холодное время года. В средней полосе холодным временем года считаются месяцы с октября по апрель включительно.
Так что первую в году вылазку планируйте на майские праздники. Но! В мае часто бывают заморозки. Можно уйти в поход при +17, а ночевать придется при -6. А поскольку детям жидкая «теплая одежда» недоступна, то решать вопрос сохранения чад в тепле придется вам. Справедливости ради надо признать, что апрель подчас бывает теплее и приветливее мая с его черемуховыми холодами. Перед походом подробно ознакомьтесь с прогнозами синоптиков.
С конца мая и до начала июля в лесах властвуют комары. Если идти в поход хочется именно в это время, то запаситесь репеллентами. Длится весь этот праздник жизни прямо до октября, но осенью, невзирая на бабье лето, холодные ночи.
Поэтому в конце августа - начале сентября придется утеплиться.
Самое необходимое
Независимо от возраста ребенка в запасе у родителей должны быть неприкосновенная бутылка питьевой воды и бутылка «технической» воды (минимум литр), чтобы иметь возможность отмыть отпрыску отдельные грязные места. Слово «неприкосновенная» означает, что из бутылки пьет только ребенок, если вы не уверены в качестве воды, которую пьете сами,
Чтобы ребенок не замерз, специально для него необходимо взять с собой:
двойной коврик-пенку,
теплое одеяло,
комплект теплой одежды.
В принципе, в походе все взаимозаменяемо и, в крайнем случае, вы, конечно же, сможете завернуть дитятко в свой свитер, но лучше перестраховаться. Вся теплая одежда должна быть очень легкая - чтобы все-таки дойти туда, куда направляетесь. Также к самым необходимым вещам относится аптечка, спички, упакованные в полиэтилен, и еда.
Начиная с июля в лесу появляются грибы-ягоды. Поэтому придется провести с детьми беседу о невозможности поедания в лесу незнакомых им даров природы. Вообще говоря, кушать что бы то ни было в лесу дети должны только под присмотром взрослых.

Транспортировка
Дети четырех-пяти лет уже достаточно самостоятельны, употребляют «взрослую» еду, но все еще очень быстро устают. Поэтому на протяжении приличных отрезков времени будут путешествовать на шее у папы. Постарайтесь распределить груз так, чтобы молодой отец не сошел с дистанции раньше времени. Если же пятилетний рубеж уверенно ребенком прео долен, то в вашем распоряжении полноценный походник - и шагает сам, и даже небольшой груз может нести. В принципе, с детьми старше пяти лет можно отправляться в продолжительные походы. Нуж но только рассчитать маршрут таким образом, чтобы не переутомить юного туриста. Продумайте
привалы для отдыха. Может быть, стоит разделить всю группу на две части - с детьми и без. Вторая группа выполняет марш-бросок и готовит территорию: ставит палатки, разводит костры. А первая - подходит позже и моет посуду после еды.
Можно показывать малышам деревья, цветы, птиц и рассказывать все, что про них знаете
Что брать с собой?
Это самый философский вопрос в любом походе, ибо жизненно важно найти золотую середину - взять все необходимое и не погибнуть под грузом вещей. Погода может меняться, но вам и ребенку не должно быть ни холодно, ни мокро, ни жарко!
В походе не будут лишними сменная обувь (резиновые сапоги),
Фонарик
Головной убор.
Смело берите с собой компас и учите ребенка им пользоваться.
Особый восторг вызовет бинокль - ведь интересно узнать, что там за горизонтом.
Что кушать
Обязательно возьмите еду для привальных перекусов и еду, которую дети могли бы пожевать по дороге. Это должны быть легкие и высококалорийные продукты - легко нести и наесться - финики, крекеры, сушки, баранки. Шоколад хорошо тонизирует, но имеет достаточно неприятную привычку таять.
Заранее продумайте походное меню.
Рассчитайте количество еды. Чтобы не пришлось нести обратно половину упаковки риса, например.
Возьмите как минимум два котелка, чтобы можно было одновременно приготовить два блюда.
Надо сказать, что походная еда -это не только макароны с тушенкой. Можно варить разнообразные супы, используя растущие в лесу травы, - но только знакомые! Непередаваемо тонкий аромат у чая с листиками лесной земляники. Хороша в зеленом салате кислица. Можно добавить в суп молодую крапиву и щавель.
Очень вкусны разнообразные каши. Все дети любят манную кашу, в которую добавлены сахар и какао, - получается чудесный шоколадный пудинг вместо привычной ненавистной комковатой массы.
Ну и, конечно, какой же поход без печеной картошки? Ее надо помыть (лучше дома), положить в остывающие угли, забыть про нее до утра и с удовольствием съесть сразу, как проснетесь, даже не умываясь, потому что все равно с головы до ног перемажетесь в саже. Ваше чадо на всю жизнь запомнит эти изыски.
Чем развлекать
Досугу в походе надо уделить особое внимание. Это зависит от того, с какими целями вы собираетесь в лес.
Если вы идете в поход для того, чтобы показать детям новые виды деревьев и трав, научить разжигать костер, собирать грибы-ягоды, то идите и учите.
Если же вы идете, чтобы побыть всем вместе на при роде, то позаботьтесь о бадминтоне, мячиках, сачках и прочих удочках, чтобы детям было интересно. Ну а если вам просто хочется от дохнуть с друзьями, то лучше оставьте чадо с бабушкой, не надо ему смотреть, как взрослые дяди и тети вместе с родителями весь день что-то пьют вокруг костра, отмахиваясь от надоедливых просьб пойти половить бабочек или поиграть в прятки.
Придумывайте задачу на конкретный участок пути. Например, сосчитать все березки. Или собрать десяток белых грибов, кружку земляники, корзинку шишек для костра.
Весело в процессе похода играть в ролевые игры: в пиратов, Красную армию, Элли-Тотошку-Страшилу, идущих в город Изумрудный. Главное, чтобы ребенку нравилось и было интересно. Тогда вы все получите удовольствие и много-много приятных впечатлений.
Не забывайте о простых развлечениях, которые нравятся всем детям: человечек из носового платка, «угадай, в какой руке» и т. д.
Прямо по ходу можно показывать деткам разные деревья (птичек, животных, насекомых) и рассказывать про них забавные истории. Не стесняйтесь фантазировать - и детям весело и вам полезно.
Возьмите плавки (купальник), маленький надувной бассейн, надувные мячи. Это не тяжело и доставит детям массу удовольствия.
Научите детей разводить костер, подключайте к приготовлению пищи и установке палаток, сбору хвороста, грибов, ягод.
Самое главное - не заставляйте детей делать что-либо, тогда все получат удовольствие от процесса.

Теги: первый поход в лес