Orca написал(а):
талая вода якобы притупляет чувство голода )
да я одно врем пила, она и чистит хорошо говорят и мочегонная
Плоский живот . Упражнения для пресса
Сообщений 41 страница 60 из 95
Поделиться412011-10-09 17:41:47
- мамочка эксперт
- Откуда: Красногорск
- Зарегистрирован: 2011-06-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2797
- Уважение: +218
- Позитив: +286
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-08-21]
- Провел на форуме:
14 дней 7 часов - Последний визит:
2013-04-26 19:03:20
Поделиться422011-10-09 17:42:15
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Orca написал(а):
талая вода якобы притупляет чувство голода )
тоже как вариант. ну соответственно меньше ешь-больше пользу
Поделиться432011-10-09 20:10:54
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
tusya-85 написал(а):
меньше ешь-больше пользу
это сейчас весьма актуально, в нашей то ситуации [взломанный сайт]
Поделиться442011-10-09 20:19:13
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Orca написал(а):
это сейчас весьма актуально, в нашей то ситуации
это точно. только я забыла полторашку купить. ниче буду пить такую воду
Поделиться452011-10-10 08:36:20
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
И так я начну =)
Вес - 63,3 кг
ОГ - 93 см
ОПГ - 78 см
ОТ - 73 см
ОЖ - 92 см
ОБ - 100 см
Поделиться462011-10-10 08:41:54
- активная мамочка
- Откуда: Омск
- Зарегистрирован: 2011-09-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 257
- Уважение: +26
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-09-05]
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2014-04-09 07:24:48
а мне нечем замерять)(((((((((((((((((((((
начну так
Поделиться472011-10-10 08:52:28
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
блин не туда записала ж))
Поделиться482011-10-10 14:08:06
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
ну вот сделала упражнения за понедельник.девочки я почувствовала свой пресс )) яху ))
Поделиться492011-10-10 16:00:51
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
вот и я положила начало нашему эксперименту. сделала упражнения и плюс ещё для талии наклоны поделала. выпила уже литр воды. [взломанный сайт]
Поделиться502011-10-10 16:03:28
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
tusya-85eva380
девочки, а как у вас дела?
я пока пол литра только, ну и чая 400 наверное
Поделиться512011-10-10 16:18:46
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Я 1Л ВОДЫ. В 8 буду делать упражнения. весь день бегала по делам
Поделиться522011-10-17 12:02:36
- мамочка эксперт
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2011-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15683
- Уважение: +484
- Позитив: +619
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-06-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 2 дня - Последний визит:
2016-06-05 11:20:44
Я сделала упражжнения для понедельника.
А интиресно суп и другая еда где есть вода входит в эти 1,5 литра?
Талии измерять будем?
Поделиться532011-10-17 12:07:19
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Tatyanka написал(а):
А интиресно суп и другая еда где есть вода входит в эти 1,5 литра?
по-моему да. ведь надо не именно воды, а жидкости 1,5литра. у меня больше выходит.
Поделиться542011-10-17 12:08:20
- Модератор
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2453
- Уважение: +212
- Позитив: +149
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-05-11]
- Провел на форуме:
22 дня 3 часа - Последний визит:
2018-01-11 10:37:50
Tatyanka
мне тоже это интересно, потому что выпить 1.5 л воды и помимо этого еще чай и суп для меня не реально
Поделиться552011-10-17 12:09:32
- мамочка эксперт
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2011-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15683
- Уважение: +484
- Позитив: +619
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-06-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 2 дня - Последний визит:
2016-06-05 11:20:44
Orca написал(а):
и помимо этого еще чай
чай то точно входит))
девочки как на счет талии ?или у себя запишем,а потом через неделю результат?
Поделиться562011-10-17 13:57:15
- мамочка подружка
- Откуда: Анапа
- Зарегистрирован: 2011-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1153
- Уважение: +190
- Позитив: +73
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-12-04]
- Провел на форуме:
20 дней 2 часа - Последний визит:
2013-08-11 18:17:04
Tatyanka написал(а):
девочки как на счет талии ?
мы с оркой написали обьём талии От.
Поделиться572011-10-17 19:25:39
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
у меня тоже есть обьем талии.
Поделиться582011-10-17 19:26:12
- мамочка эксперт
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2011-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15683
- Уважение: +484
- Позитив: +619
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-06-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 2 дня - Последний визит:
2016-06-05 11:20:44
tusya-85 написал(а):
у меня тоже есть обьем талии.
пиши свои объемы))
Поделиться592011-10-17 19:33:26
- мамочка эксперт
- Откуда: Новый Уренгой
- Зарегистрирован: 2011-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2730
- Уважение: +111
- Позитив: +91
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-08-05]
- Провел на форуме:
24 дня 19 часов - Последний визит:
2012-04-16 20:40:37
Тань! мы же писали в Хочу похудеть.
Поделиться602011-10-17 19:35:50
- мамочка эксперт
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2011-02-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15683
- Уважение: +484
- Позитив: +619
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-06-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 2 дня - Последний визит:
2016-06-05 11:20:44
tusya-85 написал(а):
мы же писали
а ,ну я тебя там просто не заметила [взломанный сайт]