Наш малыш - форум о детях |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Система похудения «Минус 60»
что за таблетки?
они так и называются "слабительные" , но в составе одна свекла
а я болею и нарушаю жестоко...
а ты не дома болееешь ?
уже почти все назад набрала....
ты что!? возьми себя в руки , не расслабляйся
а ты не дома болееешь ?
нет, при чем и неделя такая напряженная. я 3 дня вообще без голоса была, вчера появился и сразу выступать=( жесть...
ты что!? возьми себя в руки , не расслабляйся
надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я вчера на ужин поела скумбрию(фото потом) а позже чувствую заболеваю(из носа вода течет, горло побаливать начинает и голова болеть, на начь наверное пол литра клюквенного морса выдула в общем вчера до морса в 22:00 была 73,1 а после морса и утром 73,5 =(
просто перемешать ? я вообще скрабами для тела никогда не пользовалась . У меня мочалка похлеще любого скраба
http://namewoman.ru/figura/domashnie-va … sa-krasoti вот тут про сметану с солью.дела я некоторые из этих ванночек.сказать что похудела-нет.а вот кожа стала приятнее! 
Kosshechka
рост 164
было 1 неделя 2 неделя 3 неделя итог
Вес 69 68,9 68,1 67,5 -1,5
ОГ 98 98 97 97 -1 см
ОТ 87 87 84 85 -2 см
ОБ 100 100 98,5 98,5 -1,5 см
Мои замеры:
Было Стало
ОГ 88см Ог 86см минус 2 см
ОТ 75см ОТ 73см минус 2 см
ОБ 85 см ОБ 84 минус 1 см
Вес был 51,5 стал 51кг
страшно даже измериться... с утра не взвешивалась у дочи температура была я про весы и не вспоминала. я толстяк явно все снова набрала. над брать себя в руки скорее, с сегодняшнего дня!
сейчас вес 77 кг (-2 кг)
ог 109 см
от 95 см (-1 см)
об 106 см
Я ХОРОШАЯ
С утра можно есть все, только конфеты нельзя вообще, а особенно молочный шоколад.
*Проблемы со стулом.
-почти все с этим сталкивались,переход на другой образ жизни дает о себе знать.Организм со временем адаптируется. Покушайте свеклу с черносливом,печеные яблоки - 20 минут в духовке запекать.
- утром 1 ст. ложка подсолнечного или оливкового масла запить стаканом холодной воды.
- На ужин чернослив с молочными продуктами.
- Утром на голодный желудок ч.л. тыквенного масла или другого растительного и воду с медом.
- две таблетки мумиё перед сном ( совет врача)
Отредактировано неваляшка (2013-01-28 12:17:51)
рост 176
было 1 неделя 2 неделя итог
Вес 91,4 89 87,5 -3,9 кг
ОГ 105 105 104 -1 см
ОТ 104 104 103 -1 см
ОБ 111 111 109 -2 см
Orca
Скажите пожалуйста можно ли при заболевании (ОРВИ, простуде) в течении дня пить рассворимые порошки типа "Колдрекс" и пр? Или их тоже только до обеда?
В списках продуктов ответа не нашла, естественно.
Ответ
Без фанатизма. Это лекарство, здоровье важнее.
неваляшка
дома был только террафлю а он противопоказан при лактации
Я последние дни ужинаю овощами с рисом , вкусно и сытно . Особенно понравилось с китайской смесью 
я брокколи + цв капуста залитые яйцом
я брокколи + цв капуста залитые яйцом
а что разве можно овощи с яйцом???
Kosshechka
Риса много не рекомендую, а то потом запор случится. [взломанный сайт] А так хороший ужин.
, а то потом запор случится.
уже случился , а я удивляюсь [взломанный сайт]
блииин , такой удачный вариант . ну сегодня еще поем а завтра творог впихаю в себя
а что разве можно овощи с яйцом???
эээ перепутала с обедом? печаль, а мне так понравилось и сытно
кт мне подскажет, я купила Хлопья Nestle Fitness с фруктами 15 злаков..хочу это на ужин,можно ли такое?неваляшка
вопрос этот наверное по большей части тебе,как специалисту))))))))))))))))))))))
лопья Nestle Fitness с фруктами 15 злаков..хочу это на ужин,можно ли такое?
а состав какой ? если в составе есть чтото неразрешенное то нельзя
меня тут осенило что соевый соус нельзя , [взломанный сайт]
вот что пишут :
в их составе есть самый обычный сахар, именно он и придает завтраку приятный вкус.
Основной злак в составе хлопьев – пшеница.
Ни сахар ни пшеницу на ужин нельзя , тч оставь их для завтрака
Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Система похудения «Минус 60»